Jaký je rozdíl mezi Ecdysteronem a Turkesteronem?
Jul 18, 2022
Kolik toho víte o ecdysteronu?
20-hydroxyecdysonový prášekje ekdysteroidní sloučenina, která se přirozeně vyskytuje u některých druhů hmyzu a rostlin, včetně špenátu. 20-hydroxyekdyson (ecdysteron) je ekdysteroid ekdysonu, ve kterém je poloha 20- substituována hydroxylovou skupinou. Má vliv na rostlinné metabolity a živočišné metabolity. Proto je to jeden z nejběžnějších ekdysonů u hmyzu, krabů atd. Je to také fytoekdysteroid produkovaný řadou rostlin, včetně Cyanotis vaga, Ajuga turkestanica a Rhaponticum carthamoides.
Je Turkesteron stejný jako Ecdysteron?
Turkesteron je biologicky aktivní sloučenina v některých rostlinách podobných bodlákům, které rostou ve střední Asii. Má dlouhou historii použití v tradiční medicíně díky svým anabolickým a adaptogenním vlastnostem. Turkesteron je podobný ekdysteronu v tom, že oba jsou přírodní fytoekdysony. Pocházejí ze stejných rostlin a používají se k podobným účelům, včetně zlepšení sportovního výkonu a nárůstu svalové hmoty. Výzkum ukazuje, že obě sloučeniny jsou obecně účinné, ale zdá se, že důkaz naznačuje, že turkesteron může být silnější. Důkazy naznačují, že turkesteron pomáhá zvyšovat poměr svalů k tuku, zvyšuje koncentraci glykogenu ve svalech a zvyšuje syntézu ATP, což pomáhá tělu odstraňovat kyselinu mléčnou pro lepší regeneraci po cvičení.
Jaké jsou podobnosti mezi Ecdysteronem a Turkesteronem?
Abych byl upřímný, jak ekdysteron, tak turkesteron jsou velmi podobné. Některé podobnosti mezi těmito dvěma sloučeninami probereme níže. Začněme hned.
★ Podobnosti 1- Základní výhody: Ačkoli pocházejí z různých prostředí, ekdysteron i turkesteron jsou ve své podstatě ekdysteroidy. Jejich hlavní výhody jsou tedy téměř stejné.
★ Podobnost 2- Netoxické vlastnosti: Za druhé, žádná z těchto sloučenin nemá žádnou toxicitu. Pokud jsou konzumovány podle pokynů trenéra nebo lékaře, nezpůsobí žádné nepříznivé účinky na tělo.
★ Podobnosti 3-Neandrogenní anabolické steroidy: Žádná z těchto sloučenin není jako anabolické androgenní steroidy. Pozitivní dopad, který poskytují, tedy přetrvá až do konce.
Jaké jsou rozdíly mezi Ecdysteronem a Turkesteronem?
Rozdíly mezi ekdysteronem a turkesteronem jsou méně výrazné. Pokud však mezi nimi chcete mít tu nejlepší možnost – čím více toho víte, tím lépe.
Tituly | Ekdysteron | Turkesteron |
Pocházet z | V částech deštných pralesů se vyskytují vodní živočichové a rozmanitý hmyz. | Rostlina zvaná Ajuga turkestanica se vyskytuje v Tádžikistánu a Uzbekistánu. |
Účinky na hojení ran | Zvyšuje stav hojení těla, ale aktivně se do procesu nezapojuje. | Aktivně podporuje proces hojení ran v těle. |
Základní výhody | Pomáhá budovat svalovou sílu a zlepšovat postavu. | Je to nejlepší volba pro pomoc při bakteriálních infekcích a bolestech žaludku. Má také antioxidační vlastnosti, které mohou do určité míry zlepšit zdraví jater. |
Jaký je rozdíl mezi dávkami Ecdysteronu a Turkesteronu?
★ Dávkování ekdysteronových doplňků:Dávky beta-ekdysteronu se u jednotlivců užívajících doplněk liší. V současné době neexistují žádná standardní doporučení pro dávkování, což znamená, že je důležité pečlivě číst pokyny k produktu. Ve studiích byly nízké dávky mezi 12 mg a 45 mg denně bezpečně užívány po dobu přibližně 10 týdnů. V kombinaci s konzistentním silovým tréninkem se ukázalo, že toto množství je dostatečné pro podporu nárůstu svalové hmoty. Kombinace s cyklodextrinem může napomoci vstřebávání a případně poskytnout další zdravotní výhody.
★ Dávkování turkesteronového doplňku:Obecné doporučení je začít s 500 mg denní dávkou turkesteronových doplňků, obvykle rozdělených do dvou dílčích dávek. Toto množství by mělo být zpočátku užíváno po dobu 8 až 12 týdnů (asi 2 až 3 měsíce), než si uděláte přestávku. Při nákupu turkesteronových doplňků (nebo turkesteronového extraktu) nezapomeňte zkontrolovat výtěžnost účinné látky. To zajišťuje, že užíváte účinný a čistý produkt.
Chcete mít tento potenciál20-hydroxyecdysteronPpudr? Teď nebo nikdy, přijďte nás kontaktovat nashaw@inhealthnature.com.
